الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home Lifestyle Health

نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم

abdullah by abdullah
يناير 3, 2025
in Health, اخبار وتقارير
0
نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم

صورة تعبيرية

0
SHARES
27
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram
صورة تعبيرية

الصدارة سكاي – وكالات 

يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.

ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس.

ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين التي تذوب بسرعة تحت اللسان، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط. 

وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم بممارسة الرياضة أو التواجد في ظروف حارة، خاصة تحت أشعة الشمس الحارقة، وكذلك الطهي والتدخين وشرب الكحول والقهوة.

ووفقا له، يجب على الشخص في حالة استمرار ارتفاع مستوى ضغط الدم مراجعة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب أو تغيير الأدوية التي يتناولها.

المصدر: صحيفة “إزفيستيا”

المنشور السابق

الهند تدعو إيران للتدخل لإنقاذ ممرضة من الإعدام في صنعاء

المنشور التالي

اختتام دورة تدريبية في مجال الذكاء الإصطناعي في العاصمة عدن

abdullah

abdullah

المنشور التالي
اختتام دورة تدريبية في مجال الذكاء الإصطناعي في العاصمة عدن

اختتام دورة تدريبية في مجال الذكاء الإصطناعي في العاصمة عدن

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه //  ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه // ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

يوليو 8, 2023
*تحولات عسكرية واسعة في حضرموت عقب انهيار المنطقة العسكرية الأولى وتموضع القوات الجنوبية*

*تحولات عسكرية واسعة في حضرموت عقب انهيار المنطقة العسكرية الأولى وتموضع القوات الجنوبية*

ديسمبر 6, 2025
لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

سبتمبر 11, 2026
مكيفات الطاقة الشمسية “الهايبرد”.. تعرف عليها وأفضل الشركات المصنعة لها

مكيفات الطاقة الشمسية “الهايبرد”.. تعرف عليها وأفضل الشركات المصنعة لها

يونيو 28, 2023
لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

فاطمة اليزيدي: لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح – مقال

سبتمبر 11, 2026
لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

سبتمبر 11, 2026
الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

سبتمبر 7, 2026
الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

سبتمبر 7, 2026

Recent News

لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

فاطمة اليزيدي: لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح – مقال

سبتمبر 11, 2026
لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

لا تنتظروا الطعنة من بوابة الحرب.. الخطر قد يدخل عدن متخفّيًا بين قوافل النزوح

سبتمبر 11, 2026
الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

سبتمبر 7, 2026
الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

سبتمبر 7, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة