تحذيرات من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

أطلق مختص أغذية، من تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة كونها قد تؤدي إلى تدمير صحة المعدة مع مرور الوقت.

وقال مختص التغذية الروسي الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، إن المكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة تمثل عاملًا خطرًا على معدة فارغة.

ولفت إلى أن هذه الأطعمة عدوانية جدًا وقد تسبب في الإصابة بالتهاب بالمعدة، كما أنها قد تلحق أيضًا الضرر بكامل الجسم.