الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home منوعـــات

كم يحتاج الجسم من الحمضيات لسد حاجته اليومية من فيتامين С؟

Defaa by Defaa
نوفمبر 30, 2023
in منوعـــات
0
كم يحتاج الجسم من الحمضيات لسد حاجته اليومية من فيتامين С؟
0
SHARES
5
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram

مع بداية موسم البرد يظهر اليوسفي. ويمكن للشخص وخاصة الأطفال تناول حتى كيلوغرام منه في اليوم، ما قد يؤثر سلبا في الصحة، ويسبب لدى البعض الحساسية.
وتشير الدكتورة غالينا كوتوفا أخصائية أمراض المناعة والحساسية في حديث لـ pravda.ru إلى أن أعراض حساسية اليوسفي تختلف تبعا لدرجة حساسية الجسم. قد يعاني بعض الأشخاص من رد فعل خفيف، مثل الحكة أو احمرار الجلد في الفم أو مناطق أخرى من الجسم. في الحالات الأكثر خطورة، قد يحدث تورم وطفح جلدي أو صعوبة في التنفس أو حتى صدمة تأقية (ضيق تنفس).
وتقول: “يسبب الإفراط في تناول الحمضيات طفح جلدي وحكة (شرى)، يمكن أن يكون موضعياً، يظهر على شكل بثور، مصحوبة بحكة، واحمرار في الجلد، أو يمكن أن يكون شاملا، أي في جميع أنحاء الجسم وحتى فروة الرأس، ويصاحبه أحيانا تورم الأصابع والأذنين والشفتين. سيكون الأمر كله عبارة عن شرى مع وذمة كوينكه(وذمة وعائية حادة)”.
وتشير الطبيبة إلى أن كمية الفاكهة التي يتناولها الشخص لا تحدد كمية الفيتامينات التي تدخل إلى جسمه. فمثلا البرتقال واليوسفي لن يجددان حاجة الجسم اليومية من فيتامين С إلا إذا تناول الشخص 8 كلغم منها في اليوم. لذلك، ينبغي أن تؤخذ الفيتامينات على شكل مكملات غذائية ومجمعات الفيتامينات.

المصدر : الموقع الطبي

المنشور السابق

وفاة وزير الخارجية الأمريكي الأسبق هنري كيسنجر عن مئة عام

المنشور التالي

تقنية ذكاء اصطناعي قد تفك تشفير “أقدم النصوص في العالم”

Defaa

Defaa

المنشور التالي
تقنية ذكاء اصطناعي قد تفك تشفير “أقدم النصوص في العالم”

تقنية ذكاء اصطناعي قد تفك تشفير "أقدم النصوص في العالم"

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

سبتمبر 28, 2026
قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه //  ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه // ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

يوليو 8, 2023
اعتداء على امرأة بتعز وهدم منزلها يثير سخط واسع والمحافظ يتدخل

اعتداء على امرأة بتعز وهدم منزلها يثير سخط واسع والمحافظ يتدخل

مارس 31, 2023
السيرة الذاتية لفقيد الوطن اللواء صالح السيد 

السيرة الذاتية لفقيد الوطن اللواء صالح السيد 

أبريل 6, 2023
الوكيل الشبحي يترأس الاجتماع الأول للجنة الوطنية لترصد وفيات الأمهات

الوكيل الشبحي يترأس الاجتماع الأول للجنة الوطنية لترصد وفيات الأمهات

سبتمبر 29, 2026
الوكيلان الشبحي والكمال يترأسان اجتماعًا لمناقشة الأولويات الصحية المرتبطة ببرنامج العمل الرابع عشر لمنظمة الصحة العالمية

الوكيلان الشبحي والكمال يترأسان اجتماعًا لمناقشة الأولويات الصحية المرتبطة ببرنامج العمل الرابع عشر لمنظمة الصحة العالمية

سبتمبر 29, 2026
*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

سبتمبر 28, 2026
رئيس الهيئة يترأس وفد بلادنا في اجتماعات اللجنة الفنية العربية للنقل البري والبحري بمصر 

رئيس الهيئة يترأس وفد بلادنا في اجتماعات اللجنة الفنية العربية للنقل البري والبحري بمصر 

سبتمبر 28, 2026

Recent News

الوكيل الشبحي يترأس الاجتماع الأول للجنة الوطنية لترصد وفيات الأمهات

الوكيل الشبحي يترأس الاجتماع الأول للجنة الوطنية لترصد وفيات الأمهات

سبتمبر 29, 2026
الوكيلان الشبحي والكمال يترأسان اجتماعًا لمناقشة الأولويات الصحية المرتبطة ببرنامج العمل الرابع عشر لمنظمة الصحة العالمية

الوكيلان الشبحي والكمال يترأسان اجتماعًا لمناقشة الأولويات الصحية المرتبطة ببرنامج العمل الرابع عشر لمنظمة الصحة العالمية

سبتمبر 29, 2026
*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

*18 عاماً من العطاء لا تُمحى بقرار.. حين يتحول التمكين المعلن للمرأة إلى إقصاء إداري*

سبتمبر 28, 2026
رئيس الهيئة يترأس وفد بلادنا في اجتماعات اللجنة الفنية العربية للنقل البري والبحري بمصر 

رئيس الهيئة يترأس وفد بلادنا في اجتماعات اللجنة الفنية العربية للنقل البري والبحري بمصر 

سبتمبر 28, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة