الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home منوعـــات

وجبة خفيفة شائعة تقوي الذاكرة وتعزز وظائف الدماغ

Defaa by Defaa
ديسمبر 13, 2025
in منوعـــات
0
وجبة خفيفة شائعة تقوي الذاكرة وتعزز وظائف الدماغ
0
SHARES
7
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram

الصدارة سكاي/ متابعات

خلال 16 أسبوعاً.. 60 حبة فول سوداني بقشره تُعزز تدفق الدم الدماغي الشامل.

أفاد باحثون هولنديون مؤخراً أن الفول السوداني ليس مجرد وجبة خفيفة أثناء مباراة كرة قدم أو رحلة برية أو تسالي أثناء مشاهدة مسلسل أو فيلم، بل يُمكنه أيضاً تحسين وظائف الدماغ والذاكرة.

وبحسب ما نشرته “ذي إندبيندنت” The Independent البريطانية، ثبت أن تناول حوالي 60 حبة فول سوداني غير مملحة ومحمصة بقشرها يومياً على مدار أربعة أشهر يُعزز تدفق الدم إلى الفصين الأمامي والصدغي من الدماغ – المعروف باسم “تدفق الدم الدماغي الشامل” – ويُعزز القدرة على تذكر المعلومات المنطوقة أو المكتوبة.

المنشور السابق

الرئيس القائد عيدروس الزُبيدي يستقبل قيادة القوات المشتركة لقوات التحالف العربي

المنشور التالي

بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

Defaa

Defaa

المنشور التالي
بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
*محاولة اغتيال تستهدف مديرة مكتب حقوق الإنسان في أبين وتهديدات لإجبارها على ترك عملها’*

*محاولة اغتيال تستهدف مديرة مكتب حقوق الإنسان في أبين وتهديدات لإجبارها على ترك عملها’*

أكتوبر 20, 2026
قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه //  ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه // ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

يوليو 8, 2023
*قريباً إطلاق بث شركة الاتصالات الإماراتية المشتركة NX في العاصمة عدن*

*قريباً إطلاق بث شركة الاتصالات الإماراتية المشتركة NX في العاصمة عدن*

يناير 27, 2024
صحيفة سعودية: الحكومة اليمنية تواجه عجز في الموازنة يصل الى 80% بسبب توقف تصدير النفط

صحيفة سعودية: الحكومة اليمنية تواجه عجز في الموازنة يصل الى 80% بسبب توقف تصدير النفط

يونيو 4, 2023
محسن حيدرة احتضن الجميع

محسن حيدرة احتضن الجميع

أكتوبر 18, 2026

والد الطفل الجنوبي «بركان»: فخور بموقف ابني العفوي ورفضه إغراءات التخلي عن صورة الزبيدي

أكتوبر 17, 2026
الوكيل الشبحي يعزّي وزير الصحة د.قاسم بحيبح في استشهاد عمه العميد أحمد بحيبح

الوكيل الشبحي يعزّي وزير الصحة د.قاسم بحيبح في استشهاد عمه العميد أحمد بحيبح

أكتوبر 16, 2026
*اشتراكي عدن: الوفاء لأكتوبر باستلهام قيمه لمواجهة تحديات الحاضر*

*اشتراكي عدن: الوفاء لأكتوبر باستلهام قيمه لمواجهة تحديات الحاضر*

أكتوبر 14, 2026

Recent News

محسن حيدرة احتضن الجميع

محسن حيدرة احتضن الجميع

أكتوبر 18, 2026

والد الطفل الجنوبي «بركان»: فخور بموقف ابني العفوي ورفضه إغراءات التخلي عن صورة الزبيدي

أكتوبر 17, 2026
الوكيل الشبحي يعزّي وزير الصحة د.قاسم بحيبح في استشهاد عمه العميد أحمد بحيبح

الوكيل الشبحي يعزّي وزير الصحة د.قاسم بحيبح في استشهاد عمه العميد أحمد بحيبح

أكتوبر 16, 2026
*اشتراكي عدن: الوفاء لأكتوبر باستلهام قيمه لمواجهة تحديات الحاضر*

*اشتراكي عدن: الوفاء لأكتوبر باستلهام قيمه لمواجهة تحديات الحاضر*

أكتوبر 14, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة