الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home منوعـــات

وجبة خفيفة شائعة تقوي الذاكرة وتعزز وظائف الدماغ

Defaa by Defaa
ديسمبر 13, 2025
in منوعـــات
0
وجبة خفيفة شائعة تقوي الذاكرة وتعزز وظائف الدماغ
0
SHARES
7
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram

الصدارة سكاي/ متابعات

خلال 16 أسبوعاً.. 60 حبة فول سوداني بقشره تُعزز تدفق الدم الدماغي الشامل.

أفاد باحثون هولنديون مؤخراً أن الفول السوداني ليس مجرد وجبة خفيفة أثناء مباراة كرة قدم أو رحلة برية أو تسالي أثناء مشاهدة مسلسل أو فيلم، بل يُمكنه أيضاً تحسين وظائف الدماغ والذاكرة.

وبحسب ما نشرته “ذي إندبيندنت” The Independent البريطانية، ثبت أن تناول حوالي 60 حبة فول سوداني غير مملحة ومحمصة بقشرها يومياً على مدار أربعة أشهر يُعزز تدفق الدم إلى الفصين الأمامي والصدغي من الدماغ – المعروف باسم “تدفق الدم الدماغي الشامل” – ويُعزز القدرة على تذكر المعلومات المنطوقة أو المكتوبة.

المنشور السابق

الرئيس القائد عيدروس الزُبيدي يستقبل قيادة القوات المشتركة لقوات التحالف العربي

المنشور التالي

بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

Defaa

Defaa

المنشور التالي
بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

بعد ألفي عام من الغموض.. اكتشاف في بومبي يحل لغز الخرسانة الرومانية ذاتية الترميم

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه //  ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه // ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

يوليو 8, 2023
*‏الرئيس الزبيدي يصدر قراراً بتعيين رؤساء اللجان الدائمة بالجمعية الوطنية ونوابهم*

*‏الرئيس الزبيدي يصدر قراراً بتعيين رؤساء اللجان الدائمة بالجمعية الوطنية ونوابهم*

مارس 12, 2024
العميد حمدي شكري يشيد بقبيلة الاغبرة بتسليمها الرهائن في قضية مقتل الشيخ ناصر السعفة

العميد حمدي شكري يشيد بقبيلة الاغبرة بتسليمها الرهائن في قضية مقتل الشيخ ناصر السعفة

يونيو 16, 2023
من هو الفقيد المناضل احمد صالح حسين معونه – كتب أياد الهمامي   :

من هو الفقيد المناضل احمد صالح حسين معونه – كتب أياد الهمامي :

مايو 18, 2023
الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

سبتمبر 7, 2026
الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

سبتمبر 7, 2026
*العميد الركن  البكري يطمئن على صحة اللواء عبدالعزيز الهدف في القاهرة*

*العميد الركن البكري يطمئن على صحة اللواء عبدالعزيز الهدف في القاهرة*

سبتمبر 4, 2026
الوكيل الشبحي يبحث مع قيادة القطاع الصحي بالمهرة مستجدات الوضع الصحي واحتياجات المحافظة

الوكيل الشبحي يبحث مع قيادة القطاع الصحي بالمهرة مستجدات الوضع الصحي واحتياجات المحافظة

سبتمبر 1, 2026

Recent News

الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

الوكيل الشبحي يلتقي صندوق الأمم المتحدة للسكان لبحث سبل التوعية والحد من ظاهرة ختان الإناث وما يترتب عليها من مضاعفات صحية على النساء والفتيات

سبتمبر 7, 2026
الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

الوكيل الشبحي يدشن نزولاً ميدانياً إلى معهد الدكتور أمين ناشر للعلوم الصحية

سبتمبر 7, 2026
*العميد الركن  البكري يطمئن على صحة اللواء عبدالعزيز الهدف في القاهرة*

*العميد الركن البكري يطمئن على صحة اللواء عبدالعزيز الهدف في القاهرة*

سبتمبر 4, 2026
الوكيل الشبحي يبحث مع قيادة القطاع الصحي بالمهرة مستجدات الوضع الصحي واحتياجات المحافظة

الوكيل الشبحي يبحث مع قيادة القطاع الصحي بالمهرة مستجدات الوضع الصحي واحتياجات المحافظة

سبتمبر 1, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة