الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • نافذة تاريخية
  • آراء واتجاهات
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • نافذة تاريخية
  • آراء واتجاهات
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home منوعـــات

الموز.. يزيد هرمون السعادة

naji by naji
يونيو 6, 2023
in منوعـــات
0
الموز.. يزيد هرمون السعادة
0
SHARES
4
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram

.

أفصح موقع «برلينر كوريير» الألماني، فوائد غير معروفة للموز، وقال يحتاج كثير من الناس إلى هرمونات السعادة في أشهر الشتاء المظلمة أكثر من بقية العام. ونحصل عليها عادة من الشوكولاتة. بيد أن للموز تأثيراً مماثلاً. كما أن 30 دقيقة فقط في الهواء الطلق يمكن أن ترفع الحالة المزاجية وتحفز عملية التمثيل الغذائي، كما توضح أخصائية التغذية، ديبورا غرونبيرغ.

 

 

 

ويوفر مزيج الفركتوز والألياف للجسم طاقة بسرعة يأكل الكثيرون الموز بغية الحصول على الطاقة بسرعة، في العمل أو أثناء ممارسة الرياضة. وكلما كان الموز أكثر نضوجاً تكون النتيجة أفضل.

ويقول موقع «برلينر كوريير» الألماني، إنه يفضل تخزين الموز في مكان مشمس ودافئ. ولتجنب تكون البقع السوداء عليه يفضل تعليقه. وبعد تقشيره وقبل تناوله ينصح بغسل اليدين جيداً للتخلص من المبيدات ومضادات العفن التي يعالج بها الموز، لمنع تعفنه أثناء النقل وقبل وصوله للمستهلك.

المنشور السابق

الجعدي ردًا على معين عبدالملك.. المشكلة ليست في عدن بل في حقيقة من يقطنها

المنشور التالي

بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

naji

naji

المنشور التالي
بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
*لحج.. انتخاب القيادي محمود عادل عباس الحوشبي رئيسا جديدا لحلف أبناء الحواشب في المسيمير*

*لحج.. انتخاب القيادي محمود عادل عباس الحوشبي رئيسا جديدا لحلف أبناء الحواشب في المسيمير*

مارس 10, 2026
*مؤتمر تشاوري نسوي بعدن يناقش قضايا الحقوق والعدالة وتمكين المرأة*

*مؤتمر تشاوري نسوي بعدن يناقش قضايا الحقوق والعدالة وتمكين المرأة*

مارس 10, 2026
*عدن.. إغلاق جديد لمقر أمانة الانتقالي الجنوبي بعد يوم من استئناف العمل*

*عدن.. إغلاق جديد لمقر أمانة الانتقالي الجنوبي بعد يوم من استئناف العمل*

مارس 10, 2026
*السلطة المفروضة في اليمن… إشكالية الدستور والسيادة*

*السلطة المفروضة في اليمن… إشكالية الدستور والسيادة*

فبراير 25, 2026
*الوزير البكري بحث آليات تنفيذ مشروع الرؤية الوطنية لتمكين الشباب وتعزيز التنمية المستدامة*

*الوزير البكري بحث آليات تنفيذ مشروع الرؤية الوطنية لتمكين الشباب وتعزيز التنمية المستدامة*

مارس 11, 2026
*عضو مجلس القيادة الرئاسي محمود الصبيحي يستقبل رئيس مكتب المفوضية السامية لشؤون اللاجئين*

*عضو مجلس القيادة الرئاسي محمود الصبيحي يستقبل رئيس مكتب المفوضية السامية لشؤون اللاجئين*

مارس 11, 2026
*بين التلويح والانتظار.. الحوثيون في موقع “الخط الأخير” لمحور إيران*

*بين التلويح والانتظار.. الحوثيون في موقع “الخط الأخير” لمحور إيران*

مارس 11, 2026
*انتقالي مديرية الضالع يدشن أولى قوافلة الغذائية لإفطار ابطال القوات المسلحة الجنوبية المرابطين بالجبهات*

*انتقالي مديرية الضالع يدشن أولى قوافلة الغذائية لإفطار ابطال القوات المسلحة الجنوبية المرابطين بالجبهات*

مارس 11, 2026

Recent News

*الوزير البكري بحث آليات تنفيذ مشروع الرؤية الوطنية لتمكين الشباب وتعزيز التنمية المستدامة*

*الوزير البكري بحث آليات تنفيذ مشروع الرؤية الوطنية لتمكين الشباب وتعزيز التنمية المستدامة*

مارس 11, 2026
*عضو مجلس القيادة الرئاسي محمود الصبيحي يستقبل رئيس مكتب المفوضية السامية لشؤون اللاجئين*

*عضو مجلس القيادة الرئاسي محمود الصبيحي يستقبل رئيس مكتب المفوضية السامية لشؤون اللاجئين*

مارس 11, 2026
*بين التلويح والانتظار.. الحوثيون في موقع “الخط الأخير” لمحور إيران*

*بين التلويح والانتظار.. الحوثيون في موقع “الخط الأخير” لمحور إيران*

مارس 11, 2026
*انتقالي مديرية الضالع يدشن أولى قوافلة الغذائية لإفطار ابطال القوات المسلحة الجنوبية المرابطين بالجبهات*

*انتقالي مديرية الضالع يدشن أولى قوافلة الغذائية لإفطار ابطال القوات المسلحة الجنوبية المرابطين بالجبهات*

مارس 11, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • نافذة تاريخية
  • آراء واتجاهات
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة