الصدارة سكاي
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة
No Result
View All Result
الصدارة سكاي
No Result
View All Result
Home منوعـــات

الموز.. يزيد هرمون السعادة

naji by naji
يونيو 6, 2023
in منوعـــات
0
الموز.. يزيد هرمون السعادة
0
SHARES
5
VIEWS
Share on TwitterShare on FacebookShare on WhatsApp Share on Telegram

.

أفصح موقع «برلينر كوريير» الألماني، فوائد غير معروفة للموز، وقال يحتاج كثير من الناس إلى هرمونات السعادة في أشهر الشتاء المظلمة أكثر من بقية العام. ونحصل عليها عادة من الشوكولاتة. بيد أن للموز تأثيراً مماثلاً. كما أن 30 دقيقة فقط في الهواء الطلق يمكن أن ترفع الحالة المزاجية وتحفز عملية التمثيل الغذائي، كما توضح أخصائية التغذية، ديبورا غرونبيرغ.

 

 

 

ويوفر مزيج الفركتوز والألياف للجسم طاقة بسرعة يأكل الكثيرون الموز بغية الحصول على الطاقة بسرعة، في العمل أو أثناء ممارسة الرياضة. وكلما كان الموز أكثر نضوجاً تكون النتيجة أفضل.

ويقول موقع «برلينر كوريير» الألماني، إنه يفضل تخزين الموز في مكان مشمس ودافئ. ولتجنب تكون البقع السوداء عليه يفضل تعليقه. وبعد تقشيره وقبل تناوله ينصح بغسل اليدين جيداً للتخلص من المبيدات ومضادات العفن التي يعالج بها الموز، لمنع تعفنه أثناء النقل وقبل وصوله للمستهلك.

المنشور السابق

الجعدي ردًا على معين عبدالملك.. المشكلة ليست في عدن بل في حقيقة من يقطنها

المنشور التالي

بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

naji

naji

المنشور التالي
بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

بعد توقف دام سنوات .. استعدادات كبيرة لإعادة افتتاح اكبر مول في عدن(صور)

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الاكثر شهرة
  • التعليقات
  • الاحدث
قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه //  ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

قصة شاعر الحب السوداني ” ادريس جمّاع ” صاحب أبلغ بيت في شعر الغزل (وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمد ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه // ﻭﺳﻴﻒ ﻋﻴﻨﻴﻚٍ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ)  

يوليو 8, 2023
نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

يوليو 16, 2026
*تحليل دولي: إغلاق باب المندب يهدد التجارة العالمية بصدمة غير مسبوقة*

*تحليل دولي: إغلاق باب المندب يهدد التجارة العالمية بصدمة غير مسبوقة*

أبريل 9, 2026

مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

يوليو 17, 2026

مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

يوليو 17, 2026
مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

يوليو 17, 2026
اليمن تشارك في الاجتماع رفيع المستوى للمراجعة النصفية للأجندة الحضرية الجديدة بالأمم المتحدة

اليمن تشارك في الاجتماع رفيع المستوى للمراجعة النصفية للأجندة الحضرية الجديدة بالأمم المتحدة

يوليو 17, 2026
نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

يوليو 16, 2026

Recent News

مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

يوليو 17, 2026
مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

مؤسسة الصدارة سكاي للإعلام والتنمية تعلن بدء مشروع المسح الوقائي للكشف المبكر عن سرطان المعدة والقولون

يوليو 17, 2026
اليمن تشارك في الاجتماع رفيع المستوى للمراجعة النصفية للأجندة الحضرية الجديدة بالأمم المتحدة

اليمن تشارك في الاجتماع رفيع المستوى للمراجعة النصفية للأجندة الحضرية الجديدة بالأمم المتحدة

يوليو 17, 2026
نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

نائب وزير النقل يكشف أسباب توقف رحلات مطار صنعاء ويحمّل الحوثيين مسؤولية تعطيل عمل الخطوط اليمنية

يوليو 16, 2026
الصدارة سكاي

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار وتقارير
  • انفوجرافيك
  • ملفات وتحقيقات
  • حــوارات
  • آراء واتجاهات
  • نافذة تاريخية
  • اقتصـاد
  • رياضــة

© 2023 الصدارة سكاي - حقوق النشر محفوظة